2021年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.7 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 23日:
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1315 kcal
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脂質: 31.54g | たんぱく質: 31.01g | 炭水化物: 179.65g.
朝食: Cappuccino, Banane. 昼食: Frosta Gemüsepfanne, REWE Wassermelone , REWE Wassermelone . 夕食: REWE Wassermelone , REWE Wassermelone . 軽食/その他: Flensburger Pilsener, Gutes Land Gouda , Bonbon, Cappuccino. もっと...
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週に94.5 kg減量中
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