2021年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
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1320 kcal
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脂質: 61.75g | たんぱく質: 80.35g | 炭水化物: 116.58g.
朝食: Bjorg Lait de Noisette. 昼食: Monoprix Beurre Doux, Oeuf sur le Plat, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Poivrons Jaunes Doux, Créaline Purée Bio Butternut, Créaline Purée Bio Butternut. 夕食: Bjorg Lait de Noisette, Scitec Nutrition Barre Protéinée, Pommes Pink Lady, Danone Light & Free Skyr Nature, Danone Light & Free Skyr Nature, Carrefour Beurre Doux, Picard Pavé de Saumon Atlantique Bio, Tomates Séchées au Soleil, Tomates Séchées au Soleil, Tomates Séchées au Soleil, Tomates Séchées au Soleil, Radis, Bonduelle Cœur de Laitue. 軽食/その他: Bjorg Lait de Noisette. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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