2021年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 21日:
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378 kcal
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脂質: 23.29g | たんぱく質: 12.30g | 炭水化物: 38.06g.
昼食: Burrata, Brugnon, Avocat, Tomates. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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