2021年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 19日:
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1212 kcal
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脂質: 41.72g | たんぱく質: 33.97g | 炭水化物: 173.21g.
朝食: 롯데제과 칙촉 티라미수. 昼食: 코알라 단팥슈크림. 夕食: 해물볶음밥, 마르게리타 피자. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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