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Water Retention beginning to dissipate
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99.2 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 18日:
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1342 kcal
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脂質: 49.62g | たんぱく質: 79.92g | 炭水化物: 146.20g.
朝食: Oak Farms 1% Lowfat Milk, Evolution Isolate 100% Whey Protein, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Original, Domino Sugar Light Brown Sugar. 昼食: 365 Organic Wheat Square Crackers, Big Red Big Red, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Zucchini. 夕食: Mrs Baird's Hot Dog Buns, Ball Park Beef Frank. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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 コメント
I know all about that water… your not alone
2021年 06月 18日 投稿者: mightymurse
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