2021年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 18日:
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507 kcal
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脂質: 3.50g | たんぱく質: 59.85g | 炭水化物: 55.16g.
朝食: 닭안심, 호박고구마. 昼食: 호박고구마, 닭안심. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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