2021年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107.5 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
|
1259 kcal
|
脂質: 56.75g | たんぱく質: 96.12g | 炭水化物: 74.74g.
朝食: Café. 昼食: Vin Rosé, Café, Mix Buffet Buddha Bol Saumon Fumé. 間食: Cora Gressins Sésame , Carottes, Tartinable - Rillettes de sardines. 夕食: Échalotes, Champignons, Aubergine, Courgette, Rumsteack. 軽食/その他: Abricots, Rians Faisselle 6%. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|