2021年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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1217 kcal
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脂質: 53.39g | たんぱく質: 55.31g | 炭水化物: 129.19g.
朝食: Творог 5%, Даниссимо Творожный с Ароматным Персиком, Кофе с Молоком, Королевская Ватрушка. 昼食: Кофе с Молоком. 夕食: ТВХ Лепешка Тандырная, Сыр, Самса, Магнит Персик, Кофе с Молоком. もっと...
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体重に変化ありません
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