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Intestino ok 👍
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50.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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1897 kcal
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脂質: 76.80g | たんぱく質: 102.88g | 炭水化物: 204.09g.
朝食: Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Prozis Burro di Arachidi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Land Yogurt Colato Greco 0%. 昼食: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Filetti di Salmone al Naturale Ondina , Chiquita Banana, Albicocche. 夕食: Pomodori, Lattuga, Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Mandorle, Caffè Espresso, Zucchero. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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