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雑に入力してるとはいえ700kcalは少ない気がするなぁ🤔
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82.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 16日:
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622 kcal
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脂質: 18.71g | たんぱく質: 44.92g | 炭水化物: 84.40g.
朝食: カゴメ トマトジュース (200ml). 昼食: コカコーラ ジョージア ジャパン クラフトマン ブラック. 夕食: 加藤美蜂園本舗 北海道てんさいオリゴ, グリコ BifiXヨーグルト プレーン砂糖不使用, キッコーマン 無調整豆乳, サラダ, ゆで卵. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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