2021年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.2 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 16日:
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1354 kcal
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脂質: 93.62g | たんぱく質: 97.16g | 炭水化物: 15.36g.
昼食: Super U Feta Grecque, Gervais Carré Frais 0%, Pudding Chia Coco Keto, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Concombre Cru Pulpe, Pain de Mie Ketoornotketo, Avocat Pulpe Cru, Ciqual Tomate Ronde Crue. 夕食: Nick's Sirop de Fibres, Alpro Nature sans Sucre, Adams Brot Pain Dunkel, Comté, Chou Fleur Vapeur, Super U Crème Liquide, Saucisse de Poulet. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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