2021年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 16日:
|
2078 kcal
|
脂質: 64.63g | たんぱく質: 127.65g | 炭水化物: 226.19g.
朝食: Alter Eco Chocolat Noir 90% Pérou, Gerblé Citron Vert Saveur Basilic, Gayelord Hauser Carré Transit, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Senseo Café Classique. 昼食: Banane, Senseo Café Classique, Gerblé Citron Vert Saveur Basilic, Céréal Bio Orge, Lentilles Vertes, Riz Rouge au Naturel, Taillefine Fromage Blanc 0%, Tomates, Concombre (Pelé), Oeuf Dur. 夕食: Taillefine Fromage Blanc 0%, Picard Equilibre + Émincés de Poulet et Légumes Sauce Cajun. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
 コメント
Super bravo 👍 on reste bien motivé bonne journée et oublie pas de boire son eau
2021年 06月 15日 投稿者: Nlono7700
|
Bonjour merci bcp l amis 😁
2021年 06月 16日 投稿者: ludovic59800
|
Est e que tu es u sur cette photo ? c'est pour une amie
2021年 06月 16日 投稿者: chrys1500
|
2021年 06月 16日 投稿者: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
|
2021年 06月 16日 投稿者: chrys1500
|
Oui c est bien moi sur cette photo
2021年 06月 16日 投稿者: ludovic59800
|
La question c'est es tu nu ?!
2021年 06月 16日 投稿者: chrys1500
|
2021年 06月 16日 投稿者: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
|
2021年 06月 16日 投稿者: Nlono7700
|
Lol, "c'est pour une amie" y'a un ticket là 😜
2021年 06月 16日 投稿者: emy2222
|
2021年 06月 16日 投稿者: ludovic59800
|
En plus je suis célibataire emy22590 lol mdr oups je parle de trop la lol
2021年 06月 16日 投稿者: ludovic59800
|
Pétard t'es miro !
Gros comme un panneau publicitaire 4*3 , le ticket !
2021年 06月 17日 投稿者: chrys1500
|
Et le mystère demeure .. 🤔
2021年 06月 17日 投稿者: chrys1500
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|