2021年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
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890 kcal
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脂質: 59.36g | たんぱく質: 76.84g | 炭水化物: 7.99g.
朝食: ゆで卵, セブン-イレブン なめこ汁, 明治 北海道十勝カマンベール 切れてるタイプ. 昼食: セブンイレブン ゆで卵, 豚肉. もっと...
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