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La descente est longue, plutôt régulière - à part quelques week-ends en famille avec des jokers - Pas toujours facile mais être motivée pour mettre mes petites tenues d’été d’ici un mois, ça m’aide beaucoup. Ça y est ! je vois pointer du bout du nez la barre des 67 kg. Il y a encore du chemin ! Bonne journée à vous toutes.s les FS 🌷🎈🌷🎈🌷
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68.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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794 kcal
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脂質: 47.29g | たんぱく質: 41.42g | 炭水化物: 50.69g.
朝食: Lactel Lait Écrémé Bio, U Pain Selection, Chipolatas, Oeuf sur le Plat. 昼食: Aldi Pain Complet, Aldi Comté, Pâturages Mozzarella, Oignons Rouges, Salade Verte. 軽食/その他: Fraises. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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