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Mein Körper und ich mögen uns gegenseitig nicht. Gestern hat er mich den ganzen Nachmittag flach gelegt. Ob diese Abnahme Bestand hat, werden wir sehen. Was ihm Gestern nicht gepasst hat, weiß ich nicht.
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107.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 36.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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907 kcal
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脂質: 33.79g | たんぱく質: 84.93g | 炭水化物: 69.72g.
昼食: REWE Bio Emmentaler, Netto Snack-Gurken, Aldi Rote Paprika, Knoblauch, Milbona Quark Magerstufe, Aubergine, Zucchini, Champignons. 夕食: Taifun Räuchertofu Klassik, Aldi Rote Paprika, Jermi Edamer Light, Allos Linsen-Aufstrich Gelbe Linse Grillgemüse, Hammermühle Hafer Brot, Dennree Camembert Light. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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