2021年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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146.1 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 59.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
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1722 kcal
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脂質: 52.62g | たんぱく質: 55.85g | 炭水化物: 257.41g.
昼食: Chipotle Mexican Grill Queso, Chipotle Mexican Grill Large Chips, Fresh Tomato Salsa, Lettuce, Sour Cream, Corn Salsa, Cilantro-Lime Rice, Steak, Black Beans, Cheese. 軽食/その他: 7-Eleven Dr. Pepper Slurpee, Chocolate Chip Cookie. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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