2021年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
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815 kcal
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脂質: 41.33g | たんぱく質: 34.50g | 炭水化物: 71.78g.
朝食: Bresso Feine Kräuter, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Smorbotte Gesalzene Butter, Aldi Bio Eier, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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