2021年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
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451 kcal
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脂質: 10.69g | たんぱく質: 16.26g | 炭水化物: 69.40g.
朝食: Milchhörnchen, Kaffee mit Milch, Dulano Schwarzwälder Schinken, Grafschafter Brunchmix Brötchen. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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