2021年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.4 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
|
702 kcal
|
脂質: 47.29g | たんぱく質: 61.49g | 炭水化物: 5.04g.
朝食: Picanha, Caril de Cordeiro, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|