2021年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
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383 kcal
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脂質: 5.38g | たんぱく質: 12.00g | 炭水化物: 75.48g.
朝食: Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. 昼食: Dave's Killer Bread White Bread Done Right, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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