2021年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
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1304 kcal
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脂質: 45.91g | たんぱく質: 48.94g | 炭水化物: 176.04g.
朝食: Bjorg Lait de Noisette. 昼食: Picard Citron Givré, Bjorg Lait de Noisette, Oeuf sur le Plat, Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Thiriet Galette de Pomme de Terre, Thiriet Galette de Pomme de Terre. 夕食: Confitures et Conserves, Picard Pancakes, Picard Pancakes, Picard Pancakes, Dates Medjool, Dates Medjool, Bjorg Lait de Noisette, Coraya Surimi (1), Coraya Surimi (1), Coraya Surimi (3), Bio Village Saumon Atlantique Fumé, Bio Village Saumon Atlantique Fumé, Gervais Carré Frais 0%, Laitue. 軽食/その他: Coraya Surimi (1), Fraises, Bjorg Lait de Noisette. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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