OFF 3300 KCAL
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91.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
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3346 kcal
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脂質: 112.14g | たんぱく質: 183.70g | 炭水化物: 385.14g.
朝食: Latteria Latte senza Lattosio Scremato, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Crownfield Corn Flakes. 昼食: Conad Pasta Integrale, La Palma Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Carne, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Zucchine Bollite, Carote Bollite. 軽食/その他: Perugina Fondente Extra Nero 95%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady. もっと...
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体重に変化ありません
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