2014年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 31日:
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2011 kcal
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脂質: 83.80g | たんぱく質: 175.43g | 炭水化物: 139.48g.
朝食: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Mashed Potato. 昼食: Plain or Buttermilk Biscuits, Macaroni or Noodles with Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. 夕食: Tilapia (Fish). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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