98.50
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98.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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2663 kcal
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脂質: 101.11g | たんぱく質: 172.63g | 炭水化物: 260.83g.
朝食: Batata Doce, Wickbold Pão do Forno Integral, Queijo Branco, Sadia Presunto Fatiado, Queensberry Cebola Caramelizada, Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã. 昼食: Contra-filé, Arroz à Piamontese. 夕食: Couve Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa. 軽食/その他: Queensberry Cebola Caramelizada, Sadia Presunto Fatiado, Queijo Branco, Wickbold Pão do Forno Integral. もっと...
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体重に変化ありません
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