2021年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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1439 kcal
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脂質: 44.44g | たんぱく質: 66.75g | 炭水化物: 195.09g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Wasa Husman, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. 夕食: Gulrot 150g, Fiskepinne 25g First Price, Tomatbønner Eldorado 50g. 軽食/その他: Eple Royal Gala 170g, Tine Tine yoghurt skogsbær. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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