2021年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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1536 kcal
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脂質: 70.75g | たんぱく質: 87.69g | 炭水化物: 130.42g.
朝食: Coop Pane 8 Cereali, Prosciutto Cotto, Coop Grana Padano Dop, Caffè Macchiato. 昼食: Pesca, Coop Pane 8 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Fagiolini Finissimi Surgelati, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 夕食: Coop Pane 8 Cereali, Varia Gusto Olive Verdi in Salamoia, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Coop Mozzarelline, Couscous. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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