2021年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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1530 kcal
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脂質: 96.04g | たんぱく質: 92.20g | 炭水化物: 72.28g.
朝食: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Harzer Harzer Käse, Aldi Pikanter Fleischsalat, Milfina Butter . 昼食: Edeka Gratinkäse, Bofrost Bratkartoffeln, Metaxasauce, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Gurkensalat, Zirkulin Flohsamenschalen . 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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