2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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132.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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1199 kcal
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脂質: 28.84g | たんぱく質: 28.76g | 炭水化物: 205.62g.
朝食: Real Pimientos de Padron , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milfina Butter , Radieschen, Nusshörnchen, Semmel, Semmel, Laugenbrezeln. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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