2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
132.1 kg これまでの減量分: 4.9 kg.    残り: 22.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1199 kcal 脂質: 28.84g | たんぱく質: 28.76g | 炭水化物: 205.62g.   朝食: Real Pimientos de Padron , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milfina Butter , Radieschen, Nusshörnchen, Semmel, Semmel, Laugenbrezeln. もっと...
4050 kcal 運動: クロストレーナー - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

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