2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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1233 kcal
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脂質: 23.37g | たんぱく質: 77.86g | 炭水化物: 167.24g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Wasa Husman, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. 夕食: Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 150g. 軽食/その他: Pærer 120g, Eple Royal Gala 170g, Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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