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Hört sich jetzt bekloppt an, aber meine Mutter hat mich "erwischt" - so fühlt es sich zumindest an. sie gemerkt, dass ich abgenommen habe. Ich hab echt n Dachschaden 🤪.
Heute in voller Montur inkl. Gürtel gewogen um den Unterschied zu meiner Waage auszugleichen.
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109.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 38.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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933 kcal
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脂質: 45.47g | たんぱく質: 61.67g | 炭水化物: 63.91g.
昼食: Eden Apfeldicksaft, Rapsöl, Essig, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio , Just Taste Edamame Spaghetti, Dosentomaten, Taifun Tofu Rosso, Knoblauch, Rote Paprika. 夕食: Aldi Mozzarella, Strauchtomaten, BioBio Bergkäse (20g), Netto Snack-Gurken, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen , Taifun Tofu Rosso. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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