2021年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
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1409 kcal
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脂質: 61.49g | たんぱく質: 70.82g | 炭水化物: 141.44g.
朝食: Bjorg Lait de Noisette. 昼食: Bjorg Lait de Noisette, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Tomates Séchées au Soleil, Tomates Séchées au Soleil, Rochefontaine Coeurs de Palmiers Bio, Rochefontaine Coeurs de Palmiers Bio, Bonduelle Cœur de Laitue, Picard Mini-Cake Chèvre Tomate Courgette. 夕食: Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes, Pommes Pink Lady, Danone Light & Free Skyr Nature, Danone Light & Free Skyr Nature, Fleury Michon Surimi, Coraya Surimi (3), Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes, Oeuf Dur, Oeuf Dur, Carrefour Laitue. 軽食/その他: Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Pommes Pink Lady, Pommes Pink Lady, Bjorg Lait de Noisette. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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