2021年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 3日:
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1448 kcal
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脂質: 79.32g | たんぱく質: 70.43g | 炭水化物: 111.15g.
朝食: Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Michhi 1 Cracotte Sesame Michhi 10G. 昼食: Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Auchan Pâte à Pizza, Salade Verte, Michhi River Citron Zéro, Michhi Mayonnaise Light Effi, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Michhi Leerdammer Caractère, Michhi Leerdammer Caractère. 夕食: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Michhi 1 Cracotte Sesame Michhi 10G, Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi. 軽食/その他: Michhi Fromage Frais Entier Everyday Michhi. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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