|
Ich weiß ich darf mich nicht verunsichern lassen. Das geht auch wiede runter. 🙄😬
|
116.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
|
1557 kcal
|
脂質: 48.54g | たんぱく質: 52.51g | 炭水化物: 226.82g.
朝食: Wassermelone, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Grafschafter Brunchmix Brötchen, Dulano Teewurst Fein, Kaffee mit Milch. 昼食: Landliebe Sahne Pudding Schokolade, Kamps Käsebrötchen Überbacken. 夕食: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Lidl Kürbiskernbrot, Kania Hühnernudeltopf (Lidl). 軽食/その他: Passionsfrucht, Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|