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体脂肪率:31.4%
昼、夜にフライドポテト出されて食べてしまう。。。
夜のデザート 苺タルト
Body jam 30minutes
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67.5 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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1195 kcal
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脂質: 24.88g | たんぱく質: 36.74g | 炭水化物: 202.39g.
朝食: Picard Myrtilles Sauvages, Auchan Yaourt Brassé Nature. 昼食: 冷やし中華. 夕食: 冷やし中華. 軽食/その他: Cora Tartelette Abricot, Picard Flan Pâtissier, Lorina Limonade, Moulin de Valdonne Sirop Menthe . もっと...
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週に4.9 kg増量中
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