2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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1507 kcal
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脂質: 32.22g | たんぱく質: 115.20g | 炭水化物: 197.11g.
朝食: Mandorle, Ciliegie, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Butter Biscuit. 昼食: Panino Bianco Morbido, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Milbona Skyrella, Fragole. 夕食: Fragole, Mela, Lattuga a Foglia Verde, Carosello, Coop Pangrattato, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Bietola, Ciliegie, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. 軽食/その他: Tukano Arachidi Salate, Olive, Mandorle, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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