2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1285 kcal
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脂質: 56.17g | たんぱく質: 72.64g | 炭水化物: 125.81g.
朝食: Banana, Le-Fit Mantequilla de Maní , Dahi Yogur Sabor Natural, Tratenfu Leche de Almendras Original, Hileret Stevia, Chia, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Quaker Avena Instantánea. 昼食: Pimienta Roja o de Cayena, Sal, Zumo de Limón, Huevo Duro, La Banda Remolacha en Rebanadas, Pollo Asado. 夕食: Tarta de Atun. 軽食/その他: Manzana Verde, Natura Rocio Vegetal , Manzana Verde, Tratenfu Leche de Almendras Original, Manzana Verde, Tratenfu Leche de Almendras Original, Banana, La Virginia Té Verde, Extracto de Vainilla, Hileret Stevia, Quaker Avena Instantánea, Yema de Huevo, Clara de Huevo. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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