2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1450 kcal
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脂質: 19.03g | たんぱく質: 74.15g | 炭水化物: 213.75g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 150g, Fiskepinne 25g First Price. 夕食: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. 軽食/その他: Jordbær 200g Dypfryste, First Price Meny, appelsin 200g, Eple Royal Gala 170g, Gulrot 100g, Eple Royal Gala 170g. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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