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BMI20
體脂27.1
內脂4
繼續維持
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57.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1727 kcal
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脂質: 104.44g | たんぱく質: 59.72g | 炭水化物: 137.19g.
昼食: 掬水軒 奇福餅乾, 植物油, 義美 烘南瓜子, 煎雞蛋, 蛋黃醬/美乃滋, 洋蔥, 路易莎 佛卡夏. 夕食: 喜樂 水餃, 拉麵道 日式豚骨, 網路 虱目魚, 炸雞排, 蔥油餅. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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