2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1276 kcal
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脂質: 43.69g | たんぱく質: 54.15g | 炭水化物: 171.26g.
朝食: 黑咖啡. 昼食: 炒絲瓜, 萬歲牌 薄鹽堅果, 小黃瓜, 水煮蛋, 雜糧麵包. 夕食: 豆皮, 炒大白菜, 小黃瓜, 龍口 冬粉, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒絲瓜, 飯. 軽食/その他: 曲奇餅, 海綿蛋糕, 曲奇餅, 黑咖啡. もっと...
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体重に変化ありません
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