2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 31.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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926 kcal
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脂質: 33.87g | たんぱく質: 107.77g | 炭水化物: 47.70g.
朝食: Nespresso Café , Nespresso Café . 昼食: Activia Cerise, Président Secret de Crème Semi-Épaisse, Endive, Fenouil, Pescanova Dos de Merlu, Saumon. 間食: Champignons, Tomates Cerises, Florette Radis, Chou-Fleur, St Môret Ligne & Plaisir, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. 夕食: Fromage Bleu ou Roquefort, Haricots Verts, d'Aucy Haricots Beurre, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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