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Weight In Day...(135.6lbs) Up 0.6lbs 😶
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61.5 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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604 kcal
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脂質: 33.60g | たんぱく質: 47.56g | 炭水化物: 27.18g.
朝食: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Orientex Pork & Shrimp Lumpia. 夕食: Hormel Spam Low Sodium. 軽食/その他: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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