2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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1395 kcal
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脂質: 37.83g | たんぱく質: 69.86g | 炭水化物: 190.59g.
昼食: Super U Pain au Seigle , Lipton Thé Vert Classique, Concombre (avec Peau), Tomates, Pâturages Fromage Croque Monsieur , Oeuf Dur. 夕食: Kiwi, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Soupe aux Haricots, Côte de Veau. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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