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Pre ciclo, giorno on gambe
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50.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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2241 kcal
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脂質: 74.40g | たんぱく質: 125.00g | 炭水化物: 266.40g.
朝食: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Prozis Proteine Real Whey 100% Isolate, Fette Biscottate Integrali Eurospin, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio . 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Eurospin Filetti di Salmone al Naturale Ondina, Delizie del Sole Riso Basmati. 夕食: Cime di Rapa, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Foodspring Protein Cream Cocco, Mandorle, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Proteine Real Whey 100% Isolate. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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