2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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1318 kcal
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脂質: 29.94g | たんぱく質: 75.30g | 炭水化物: 187.12g.
朝食: 黑咖啡. 昼食: 炸薯條, 水煮蛋, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 雜糧麵包, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭. 夕食: 空心菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 陽春麵. 軽食/その他: 曲奇餅, 海綿蛋糕. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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