2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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1822 kcal
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脂質: 132.35g | たんぱく質: 136.06g | 炭水化物: 15.35g.
朝食: もずく酢, ナチュラルローソン 素焼きくるみ, 明治 スライスチーズ, セブンイレブン 北海道カマンベール入り6Pチーズ, イオン株式会社 素煎りアーモンド, 目玉焼き. 昼食: バター, 明治 スライスチーズ, 豚肉. 夕食: ゆで卵, CGC 6Pチーズ, セブンイレブン 木綿とうふ, 豚肉, しめさば. もっと...
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週に12.6 kg増量中
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