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Heute 20km mit Kind 10Jahre laufen in 5Stunden sind zufrieden und war sehr schön🌺 Wünsche euch einen ☀️ Abend 😘🙋♀️
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51.1 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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1846 kcal
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脂質: 77.87g | たんぱく質: 77.89g | 炭水化物: 201.80g.
朝食: Schär Körnerbrötchen, Marmelade, Butter, Harzbube Kümmelstange. 昼食: Pizza Salami, Bienenstich. 夕食: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Kartoffelsalat, Aldi Kochschinken, Harzbube Kümmelstange. もっと...
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2156 kcal
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運動:
料理 - 35 分, テレビで見る - 3 時間 30 分, gehen - 5 時間, 家事 - 30 分, 休憩 - 6 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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