2021年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.7 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 30日:
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885 kcal
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脂質: 33.87g | たんぱく質: 127.15g | 炭水化物: 10.28g.
朝食: Nespresso Café . 昼食: Ail, Fromage Bleu ou Roquefort, Escalope de Veau, Cassegrain Haricots Beurre, Haricots Verts. 夕食: Escalope de Veau. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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