2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1755 kcal
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脂質: 58.18g | たんぱく質: 127.81g | 炭水化物: 193.32g.
朝食: Whey Protéine, Banane. 昼食: Alesto Cranberries, Datte, Amandes, Graines de Chia Séchées, Banane, Huile d'Olive, Soy Émincés Vegan, Salade Verte, Bio Village Lait Amande Calcium sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine, Whey Protéine. 夕食: Lay's Chips Nature (30g), Granola Fait Maison, Fraises, Banane. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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