2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.4 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
|
1772 kcal
|
脂質: 54.97g | たんぱく質: 82.65g | 炭水化物: 232.61g.
朝食: Nutella Biscuits, Albicocche, Yakult Yakult Plus, Melinda Mela. 昼食: Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Certossa Pane alla Segale, Mioorto Songino, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Conad Sapori e Dintorni Hamburger di Chianina . 夕食: Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Asparagi, Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|