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Guten Morgen,☕ wünsche euch ein schönes Wochenende ☀️🦮🚶🌺😘🙋♀️
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51.1 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1836 kcal
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脂質: 104.45g | たんぱく質: 57.36g | 炭水化物: 160.24g.
朝食: Schär Körnerbrötchen, Marmelade, Butter. 昼食: REWE Wiener Würstchen, Bienenstich, Kartoffelsalat. 夕食: Schokolade, Harzbube Kümmelstange, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. もっと...
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1765 kcal
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運動:
洗濯 - 10 分, 家事 - 1 時間, 座る - 3 時間, gehen - 1 時間 30 分, テレビで見る - 3 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 6 時間 50 分. もっと...
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体重に変化ありません
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